O PRINCÍPIO 90 / 10 (Stephen Covey)
Que princípio é este? Os 10% da vida estão relacionados com o que se passa com você, os outros 90% da vida estão relacionados com a forma como você reage ao que se passa com você.
O que isto quer dizer? Realmente, nós não temos controle sobre 10% do que nos sucede. Não podemos evitar que o carro enguice, que o avião atrase, que o semáforo fique no vermelho. Mas, você é quem determinará os outros 90%. Como? Com sua reação.
Exemplo: Você está tomando o café da manhã com sua família. Sua filha, ao pegar a xícara, deixa o café cair na sua camisa branca de trabalho. Você não tem controle sobre isto. O que acontecerá em seguida será determinado por sua reação.
Então, você se irrita. Repreende severamente sua filha e ela começa a chorar. Você censura sua esposa por ter colocado a xícara muito na beirada da mesa. E tem prosseguimento uma batalha verbal. Contrariado e resmungando, você vai mudar de camisa. Quando volta, encontra sua filha chorando mais ainda e ela acaba perdendo o ônibus para a escola. Sua esposa vai pro trabalho, também contrariada. Você tem de levar sua filha, de carro, pra escola.
Como está atrasado, dirige em alta velocidade e é multado. Depois de 15 min. de atraso, uma discussão com o guarda de trânsito e uma multa, vocês chegam à escola, onde sua filha entra, sem se despedir de você. Ao chegar atrasado ao escritório, você percebe que esqueceu de sua maleta. Seu dia começou mal e parece que ficará pior. Você fica ansioso pro dia acabar e quando chega em casa, sua esposa e filha estão de cara fechada, em silêncio e frias com você.
Por quê? Por causa de sua reação ao acontecido no café da manhã.
Pense: por quê seu dia foi péssimo?
A) por causa do café?
B) por causa de sua filha?
C) por causa de sua esposa?
D) por causa da multa de trânsito?
E) por sua causa?
A resposta correta é a E. Você não teve controle sobre o que aconteceu com o café, mas o modo como você reagiu naqueles 5 min. foi o que deixou seu dia ruim.
O café cai na sua camisa. Sua filha começa a chorar. Então, você diz a ela, gentilmente: "está bem, querida, você só precisa ter mais cuidado". Depois de pegar outra camisa e a pasta executiva, você volta, olha pela janela e vê sua filha pegando o ônibus. Dá um sorriso e ela retribui, dando adeus com a mão.
Notou a diferença? Duas situações iguais, que terminam muito diferente. Por quê? Porque os outros 90% são determinados por sua reação.
Aqui temos um ex. de como aplicar o Princípio 90/10. Se alguém diz algo negativo sobre você, não leve a sério, não deixe que os comentários negativos te afetem. Reaja apropriadamente e seu dia não ficará arruinado.
Como reagir a alguém que te atrapalha no trânsito? Você fica transtornado? Golpeia o volante? Xinga? Sua pressão sobe? O que acontece se você perder o emprego? Por quê perder o sono e ficar tão chateado? Isto não funcionará. Use a energia da preocupação para procurar outro trabalho. Seu vôo está atrasado, vai atrapalhar a sua programação do dia. Por quê manifestar frustração com o funcionário do aeroporto? Ele não pode fazer nada. Use seu tempo para estudar, conhecer os outros passageiros. Estressar-se só piora as coisas.
Agora que você já conhece o Princípio 90/10, utilize-o. Você se surpreenderá com os resultados e não se arrependerá de usá-lo. Milhares de pessoas estão sofrendo de um stress que não vale a pena, sofrimentos, problemas e dores de cabeça. Todos devemos conhecer e praticar o Princípio 90/10.
Pode mudar a sua vida!Só você...
Publicado por Christiano Oliveira em 12 junho, 2007Outra música, certamente da banda que eu mais me identifico e gosto.
Não vou colocar os "yeah yeah yeahs" da música, apenas os trechos que realmente fazem bastante sentido, porque é o que realmente sinto pela minha beluginha linda!
Demorei muito pra te encontrar
Agora quero só você
Seu jeito todo especial de ser
Fico louco com você
Te abraço e sinto coisas que eu não sei dizer
Só sinto com você
Meu pensamento voa de encontro ao teu
Será que é sonho meu
"Tava" cansado de me preocupar
Quantas vezes eu dancei
E quantas vezes eu só fiquei
Chorei chorei
Agora quero ir fundo la na emoção
Mexer teu coração
Salta comigo alto todo mundo vê
Eu quero só você
Te amo minha beluga linda, feliz dia dos namorados!
Pra minha eterna namorada, amante, esposa, companheira...
TE AMO MUITO!
Tags: minha vida, música
Tambor no meu peito faz o batuque do meu coração
Publicado por Christiano Oliveira em 05 junho, 2007Sem muito o que falar, mas acho que uma música deixa as coisas mais alegres e poéticas:
Eu Não Sei Na Verdade Quem Eu Sou
O Teatro Mágico
Composição: Fernando Anitelli
Eu não sei na verdade quem eu sou
já tentei calcular o meu valor
Mas sempre encontro um sorriso e o meu paraíso é onde estou
Por que a gente é desse jeito?
criando conceito pra tudo que restou
Meninas... são bruxas e fadas
Palhaço é um homem todo pintado de piadas
Céu azul é o telhado do mundo inteiro
Sonho é uma coisa que fica dentro do meu travesseiro
Eu não sei na verdade quem eu sou
Já tentei calcular o meu valor
Mas sempre encontro um sorriso... e o meu paraíso é onde estou
Eu não sei... na verdade quem eu sou
Perguntar... da onde veio a vida
por onde entrei... deve haver uma saída
e tudo fica sustentado... pela fé
Na verdade ninguém... sabe o que é
Velhinhos são crianças nascidas faz tempo
com água e farinha colo figurinha e foto em documento
Escola! É onde a gente aprende palavrão...
Tambor no meu peito faz o batuque do meu coração
Eu não sei na verdade quem eu sou
Já tentei calcular o meu valor
Mas sempre encontro sorriso... e o meu paraíso é onde estou
Eu não sei... na verdade quem eu sou
Percebi que a cada minuto
Tem um olho chorando de alegria e outro chorando de luto
Tem louco pulando o muro, tem corpo pegando doença
Tem gente trepando no escuro, tem gente sentido ausência
Meninas... são bruxas e fadas
Palhaço é um homem todo pintado de piadas
Céu azul é o telhado do mundo inteiro
Sonho é uma coisa que fica dentro do meu travesseiro.
Pra quem nao se satisfaz com a letra apenas, pega aqui o link para ver e ouvir:
http://www.youtube.com/watch?v=LXIoxWT3yRo
SIMPLE
Publicado por Beluguinha em 01 junho, 2007la vida deberia ser simple ....
tantas confusiones tantas peleas ... ese no puede ser el obejtivo de la vida.
estoy cansada de vivir la vida.
de ahora en adelante voy a dejar que la vida me viva.
beluga desilusionada con esta la anterior y espero que futura "vida".
MI AMOR
Publicado por Beluguinha em 15 maio, 2007
Bueno, hoy estaba mirandote y me senti como siempre cuando te veo... llena de luz de felicidad.. tu voz es tan linda de escuchar me alegra .. hasta como la estoy escuchando en este momento .. llamando la atención discutiendo es linda .. por eso se y tengo certeza de esto .. belugo de mi corazón TE AMO te amo y te quiero .. te quiero en mi vida ... para siempre no importa cuanto dure este siempre, porque tuve la oportunidad de tenerte en mi vida .. se que tendremos momentos en que no vamos a querer tenernos cerca ... mas se que aunque tengamos estos momentos ... ellos no apagaran el sentimiento que nos une ... no se porque para mi decirte te quiero es mucho mas fuerte que te amo ... cuando te digo te quiero ... siento un frio se apropiar de mi percorrer todo mi cuerpo me siento tuya e te siento mio. Eres mio? si eres mio lo se, lo siento. belugo de mi corazón te quiero.
Pra ela.
Publicado por Christiano Oliveira em 08 maio, 2007Por que ela é o amor da minha vida e hoje comemoramos nosso primeiro ano juntos.
Pelos 12 meses de felicidades, aprendizado, cumplicidade, descobertas e paixonite aguda...
...até pelos problemas e brigas que fazem parte de qualquer relacionamento, que nos mostram o quanto é real todo este amor.
Pelos sorrisos e até mesmo as gargalhadas que tivemos até hoje...
...mesmo que algumas lagrimas tenham caído também, até mesmo elas nos mostraram o valor dete sentimento.
Pelas vezes que você levanta à noite pra fazer qualquer coisa, só pra me agradar...
...também pelas manhãs que é tão difícil te tirar da cama.
Pela pessoa incrível que você é.
Por que não tem como não te amar cada dia mais.
Por que eu te amo.
Tags: cronicas, minha vida
Quisiera
Publicado por Beluguinha emQuisiera poder vivir para siempre en tu corazón,
poder demostrarte realmente que soy yo;
Que llegué a un punto donde la felicidad
es mi compañera incondicional.
Quisiera poder dejar una huella eterna
en tu corazón,que me recordaras con gran ilusión,
y poder ver reflejados mis ojos en tu alma para siempre.
Quisiera poder arrancarla de tu corazón
y dejarla volar,que me permitieras
entrar en tu vida,sin barreras ni mentiras.
Quisiera irme lejos y pensar que esto
fue tan solo un sueño,pero no puedo.
Te has convertido en la fuerza
para levantarme todas las mañanas
y te has apoderado
completamente de mi alma.
Quisiera que esto nunca terminara,
pero la vida esta llena de ciclos y este esta por terminar.
Recuerdos, malditos recuerdos
es lo que nos quedará todo la vida.
No me olvides que yo no lo haré;
Guarda esas miradas que me quitan el habla,
sigue sonriendo de esa manera
que cada vez que lo hagas en algún lugar lo sentiré.
Juega con ese cabello negro
al compás del viento
que muchas veces me quitó el aliento.
Pero sobre todo
mantén esa chispa
que te hace ser como eres,
simplemente perfecto.
texto de...
http://www.tubreveespacio.com/poemas-01mar05/quisiera.htm
Tags: poemas
